Allah perintahkan orang-orang yang beriman untuk berpuasa, agar meningkat kualitas keimanan mereka, hingga mencapai derajat takwa. Di samping mencapai derajat takwa, para pelaku puasa akan mendapat “bonus” berupa peningkatan kualitas kesehatan. Allan Cott, M.D, dokter yang bertugas di Gracie Square Hospital, New York, dalam bukunya Why Fast, menyebutkan banyak manfaat puasa bagi kesehatan, antara …
